Trabajadores aprenden más sobre autocuidado
21 trabajadores de la Dirección Regional de Coquimbo y de jardines infantiles aprobaron el curso de “Ergonomía y autocuidado frente a pantallas de computadores”, impartido online por la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) y con una duración de dos horas.
Sebastián Mercado, prevencionista de riesgos de Integra, cuenta que el curso tuvo como objetivos “aprender a mantener una postura de trabajo correcta al estar sentado frente al computador, utilizar estrategias de organización del trabajo basados en los principios de ergonomía y autocuidado, usar el mobiliario y los accesorios existentes en el puesto de trabajo de buena manera y finalmente comprender que factores ambientales como la iluminación, el aire, o el ruido influyen en el resguardo o no de la salud en el trabajo”.
Ahora, quienes fueron parte de esta iniciativa y la cursaron favorablemente están recibiendo de regalo un apoya-muñecas y un padmouse, por parte de ACHS, para poner en práctica lo aprendido.