UNA PAUSA PARA NUESTRO BIENESTAR
El día empezó movido. A las 9:00 de la mañana un grupo de visitantes llegó a Alonso Ovalle 1180 con música y mucha energía. Se trataba de Segurito, los profesores de educación física Luisa y Cristián y otros representantes de la ACHS. Venían con una misión: dar comienzo a las pausas saludables que se realizarán todos los martes y jueves entre 9:00 y 12:30 en todas las dependencias de casa central, incluida la bodega.
Así, la música congregó a gran parte de quienes trabajan en Alonso Ovalle, quienes entusiasmados siguieron los ejercicios de los profesores luego de las palabras de bienvenida de Mónica Vásquez. “Estamos haciendo esta actividad con el propósito de promover y ser un pequeño aporte para que tengamos una vida saludable. Esperamos también que este sea un espacio de distención y nos dé energía y buena disposición para enfrentar un nuevo día laboral”, dijo la Directora de la DPPI.
La pausa saludable, que se están realizando en el marco del Convenio de Integra con la Asociación Chilena de Seguridad, tiene por objetivo ser un aporte al bienestar físico y mental. Ayuda a disminuir la tensión muscular, mejorando la movilidad y la postura, y a combatir el stress. En Casa Central y se extenderán hasta noviembre de este año.
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