¡1, 2, 3 a bailar!
Les gusta bailar, estar en movimiento y por sobre todo estar en permanente actividad física. El jardín infantil “Sol del Mediodía” realizó una Muestra Artística donde los niños y niñas se llevaron todos los aplausos y flashes. Los padres participaron de la gala que congregó a decenas de apoderados que disfrutaron del baile y actividades que realizaron sus hijos e hijas.
María Teresa Valenzuela, directora del jardín infantil y sala cuna “Sol del Mediodía”, explicó que como comunidad educativa trabajan permanente la actividad física y el auto cuidado. “Todos los años realizamos esta muestra para que los niños y niñas puedan expresarse corporalmente y explorar a través del material que tenemos. Además, las familias pueden visualizar lo importante de la actividad física, por ello siempre terminamos con la presentación de todos los niveles”.
“Contamos con la participación de mucha gente y conversamos con las familias respecto de la organización de esta actividad. Quedaron todos muy contentos y felices”, finalizó María teresa Valenzuela.
La Organización Mundial de la Salud recomienda:
– Hacer ejercicios físicos o deportes
– Jugar al aire libre y caminar
– Evitar el sedentarismo (menos televisión, por ejemplo)
– Ofrecer buena, variada y equilibrada alimentación
– Beber agua y evitar bebidas gaseosas
– No pasarse con los dulces y las frituras
– Cuidar de la higiene del cuerpo y los dientes
– Comer, siempre que sea posible, juntos y en la mesa
– No excederse en las comidas
Demos el ejemplo y adquiramos hábitos saludables a modo de ejemplo para nuestros niños y niñas.
¡Felicitaciones a la comunidad educativa del “Sol del Mediodía”!
