Cuando se predica desde el ejemplo

“Yo nací en Diego de Almagro, en un pueblito en donde había que entretenerse en algo y elegí la bici”, nos cuenta entre risas Mitzy Cortés, trabajadora de Integra hace dos décadas y quien trabaja en el J.I. y sala cuna Arenitas hace 14 años. Desde pequeña que mostró una veta deportiva: atletismo, fútbol y básquetbol estuvieron entre los deportes que practicó y compitió. “Y la bici la usaba siempre como transporte, no como deporte, no al principio”, relata.

De su pueblo se mudó a Caldera, en donde siguió sus prácticas deportivas y usando la bici como colectivo personal, moviéndose a todos lados en ella. Hasta que la invitaron en abril del 2018, a inscribirse en el club Iron Man del mismo lugar. “Nunca pensé que había un grupo aquí que participara en competencias, hasta que me invitaron. No tenía una bicicleta adecuada asique tuve que pedir una prestada. Después compré la propia, con ayuda de mis hijos y ando en ella”, relata Mitzy Cortés.

De esta forma partió el entrenamiento de más de seis horas semanales y las competencias: primero en la localidad y luego en otros lugares de la zona norte. Hasta que en octubre participó de una carrera de 50 km., en la mina San José, la que la catapultó como campeona de Mountain Bike nacional de la zona norte en su categoría.

“Me gustaría ayudar en el jardín, mostrándoles la bicicleta, incentivándoles la vida sana. Porque eso es lo que yo hago: vida sana”. Mitzy Cortés, auxiliar de servicio J.I. y sala cuna Arenitas, Caldera.

Todo un logro para ella, su familia y para el equipo y niños/as de su jardín infantil, quienes la felicitaron y apoyaron en el proceso. “Varias compañeras la fueron a ver y los niños/as la felicitaron en el jardín”, nos dice Kathleen García, directora subrogante del J.I y sala cuna Arenitas.

Mientras tanto, Mitzy se prepara para su próxima carrera el 8 de diciembre y cuenta que le gustaría seguir incentivando con su ejemplo en el jardín: “Me gustaría ayudar en el jardín, mostrándoles la bicicleta, incentivándoles la vida sana. Porque eso es lo que yo hago: vida sana”.

Algo que ya está teniendo un reflejo en el comportamiento de los niños/as: “El nieto de Mitzy está en el medio menor de nuestro jardín y llega en las mañanas con la tía Mitzy en bici. Esto ha generado que otros niños se entusiasmen y lleguen en bicicleta al jardín. Los demás niños le han copiado. Esto es algo súper lindo porque hace que los papás tengan que caminar con sus hijos el trayecto al jardín para llegar en bicicleta”, dice Kathleen García.

Juego, movimiento y alimentación saludable en cierre de “Cuadernos Viajeros”

Con una entretenida jornada que incluyó juegos, recreación y movimiento, el jardín infantil Puerto Aysén de Viña del Mar llevó a cabo su cierre anual de la estrategia de “Cuadernos Viajeros”; innovadora iniciativa impulsada por Integra y que busca promover hábitos de vida saludable en torno a la alimentación sana, la vida activa y el cuidado del medio ambiente y que se desarrolló en 71 centros educativos de la región.

Un cierre similar, pero con foco en la alimentación y el reconocimiento fue el que llevó a cabo el jardín infantil Los Lagunitos de Valparaíso, que logró congregar a gran parte de su comunidad educativa en una entretenida Feria Saludable.

 

La Directora Regional de Integra, Angelina Cortés, explicó que “se trata de una muy linda estrategia educativa que nos permite llegar, tanto a los niños, como a sus familias, instalando temáticas relevantes y de alto impacto en su calidad de vida. Sabemos que la primera infancia es una etapa propicia para instalar prácticas saludables y a través de este material las familias pueden compartir experiencias y sugerencias y avanzar hacia la incorporación de estilos de vida que impacten positivamente en el desarrollo de los niños y niñas”.

Por su parte, la familia Jiménez Tapia del jardín infantil Puerto Aysén evaluó la actividad como “momento donde compartimos en familia temáticas muy relevantes, donde la más significativa para Martín fue la del cuidado del entorno. Hoy todos mis hijos, se preocupan de mantener y participar del aseo y limpieza del hogar, de los espacios comunes en su barrio, jardín y escuela. El leer otras experiencias de familias del nivel nos ayudó a conocernos y compartir aún más quienes son y qué hacen en familia “.

Los “Cuadernos viajeros” consisten en un novedoso y lúdico material educativo elaborado por especialistas en educación y nutrición y que contempla en 3 cuadernillos (Cuaderno Alimentación Saludable, Cuaderno Vida Activa, y Cuaderno Higiene y Medio Ambiente), además una guía metodológica de trabajo para apoyar a los equipos educativos en la utilización de estos materiales.

Cada cuaderno viaja desde una familia a otra, traspasando sus distintas experiencias y reflexiones, por ejemplo: las frutas y verduras que más prefieren y cómo prepararlas, recomiendan lugares donde ir de paseo, comentan sobre los beneficios de llevar una vida activa o aquellas acciones que les han permitido ahorrar luz y agua, etc.

 

 

Párvulos y familias cuidan su salud, para cuidar el planeta

Cuidarse para cuidar el planeta. Esa es la consigna que los párvulos y familias del jardín infantil Magallanes, de Fundación Integra, buscan transmitir y contagiar a la comunidad, invitando a todas las persona a adoptar estilos de vida saludable y al mismo tiempo ser guardianes del medio ambiente junto a las nuevas generaciones.

La actividad organizada por 2º año consecutivo, contó con más de 250 participantes, entre párvulos y familias de los jardines infantiles Magallanes y Luna Creciente (Integra), My Little House (particular) y la escuela especial de lenguaje “Ierun Talj”, además de la colaboración de Fundación Cequa y la ACHS, quienes recorrieron en una entretenida jornada deportiva cerca de dos kilómetros de pista al interior del Parque María Behety, en la ciudad de Punta Arenas.

La directora del jardín infantil Magallanes, Irma Díaz, agradeció el compromiso y participación de todos los apoderados y los jardines invitados, y aseguró que “esto es una actividad que busca aportar un granito de arena para crear una conciencia global de una vida saludable y el cuidado del medio ambiente, y lo más importante es que nuestros niños y niñas pueden vivir estas experiencias junto a sus familias. Acá hubo papás, mamás, abuelitos y tíos, toda la familia se reunió en torno al deporte”. Esta actividad se enmarca en las estrategias de promoción de la salud de Fundación Integra.

Para Danilo Torres, apoderado del jardín infantil Magallanes, “estas actividades tienen mucho valor porque desde Integra nos ayudan a crear conciencia en nuestros hijos de la importancia de cuidar la salud y el medio ambiente, pero además, nos permiten acompañarlos en sus experiencias de aprendizaje”. En la carrera participaron también Cequarito, Super Planeta e Integrito, que con su ejemplo alentaron a los participantes a llegar hasta la meta.

Finalmente, la divulgadora científica de Fundación Cequa, Romina López, agradeció la invitación del jardín ambientalista y destacó estas instancias “que permiten a las familias realizar actividades al aire libre, y que a su vez tienen finalidades concretas de aprendizaje y concientización del cuidado de la salud y medio ambiente”.

Integra pertenece a la Red de Fundaciones de la Presidencia de la República. Con 27 años de experiencia, es el prestador de educación parvularia más grande de Chile al atender más de 90 mil niños y niñas en sus 1.207 establecimientos.