El Departamento de Prevención de Riesgos de la Dirección de Promoción y Protección de la Infancia, en conjunto con la Asociación Chilena de Seguridad, recuerdan:
- Separa los alimentos crudos de los cocidos para evitar la contaminación cruzada y una posible intoxicación. Lava tus manos antes de manipular alimentos y comer, también después de ir al baño. Lava las superficies donde preparas los alimentos, antes y después del proceso.
- Antes de salir, organízate con tus acompañantes y designen a un conductor que no consuma alcohol. Usa siempre el cinturón de seguridad, enciende las luces del vehículo y respeta los límites de velocidad.
- Si vas a pie, prefiere vías iluminadas y viste ropa de colores claros para que los conductores te vean fácilmente.
- Si conduces vehículos no motorizados de una o más ruedas (como bicicletas o scooters) debes circular con casco protector y vestimenta o elementos retrorreflectantes siempre visibles por el frente y por detrás.
Para cuidar a los niños y niñas durante las festividades, el Departamento de Nutrición y Salud de la Dirección de Promoción y Protección de la Infancia, recomienda:
- Regula las cantidades de comida para los niños y niñas, considerando que sus porciones son diferentes a las de los/as adultos/as. En el caso de la carne, se recomienda privilegiar la roja magra, pollo, pavo o pescado, evitando los embutidos, frituras y el exceso de aceite en la preparación de alimentos. Incluye ensaladas y prefiere frutas como postre por sobre preparaciones altas en azúcar.
- Evita que trasnochen, recuerda que los períodos de sueño de niños y niñas son vitales para su desarrollo, además de una correcta higiene, con énfasis en el lavado de manos con agua y jabón antes de comer o después de ir al baño.
- En dinámicas al aire libre, resguarda que los espacios sean seguros, manteniendo a niños y niñas hidratados/as de preferencia con agua o jugos naturales sin azúcar.
- En lugares públicos, enséñale al niño/a cómo pedir ayuda a carabineros o seguridad si le pasa algo o se pierde. Con niños/as más grandes, fija un punto de encuentro en caso de pérdida.
- Anota los datos de emergencia en un papel, guárdalo en algún bolsillo de la ropa del niño/a y explícale que lo porta ante cualquier eventualidad.
- No permitas que los niños/as se acerquen a las parrillas o lugares con fuego. Explícales los riesgos. Además, evita dejar objetos corto punzantes como vasos, cuchillos, pinchos de anticuchos a su alcance.